Posture scorrette, artrosi, tensioni muscolari sono tra le cause più comuni delle cervicalgie.
Disturbi molto debilitanti, perché si presentano con sintomi che possono andare oltre il semplice mal di collo, e coinvolgere spalle, testa, braccia e persino alterare il senso di equilibrio e la visione.
Spesso il dolore cervicale è un disturbo psicosomatico, generato da stress e ansia che, attivando il sistema nervoso, provocano un irrigidimento involontario dei muscoli del collo e della spalla.
In questi casi si viene a creare un vero e proprio circolo vizioso in cui é difficile separare la componente fisica da quella psichica:
La tensione emotiva genera rigidità e dolore. Il dolore, a sua volta, genera ansia e irrequietezza, depressione e sonno disturbato.
Il paziente tipo che soffre di cervicalgia è spesso, dal punto di vista psicosomatico, una persona molto rigorosa, che si assume troppe responsabilità e che si sente “schiacciata” dal loro peso.
Il suo collo “sostiene” il peso mentale delle preoccupazioni e questo si traduce in tensione muscolare, dolore, vertigini e mal di testa tensivo.
Per affrontare e risolvere queste problematiche, è necessario quindi intervenire in maniera integrata, operando sia sul piano fisico che su quello psicologico.
Oltre ad agire sulla postura e sulla mobilità con esercizi di fisioterapia specifici, bisogna gestire lo stress e la risposta emotiva, migliorare la qualità del sonno con pratiche di rilassamento psicofisico come yoga, meditazione, mindfulness, ecc.
È anche importante rifornire l’organismo di quei nutrienti che favoriscono in generale il benessere osteoarticolare, al fine di riequilibrare il rapporto tra usura e rigenerazione di ossa e cartilagini.
Alcuni minerali, vitamine e nutrienti, integrati nella dieta, diventano strategici per la loro duplice capacità di modulare l’umore, facilitare il rilassamento psico-fisico, migliorare la qualità del sonno e nello stesso tempo apportare sostanze preziose per la rigenerazione del tessuto osteoarticolare.
L’efficacia di SAMe, Inositolo e Magnesio nella salute articolare e nella modulazione dell’umore
La SAMe, S-adenosil-l-metionina, é un composto naturale utilizzato come integratore per trattare depressioni lievi e moderate, osteoartrite e fibromialgia.
Oltre ad agire positivamente sull’umore, stimola la sintesi di cartilagine e riduce il dolore articolare.
La sua integrazione nella dieta diventa strategica quando la cervicalgia, e in generale i dolori osteoarticolari, sono correlati ad ansia e depressione.
In InoSAMe brain la SAMe è associata all’Inositolo (vitamina B7), per il supporto dell’umore e al Magnesio, minerale fondamentale per la salute delle ossa e per il rilassamento psico-fisico.
L’originalità della formulazione Promin, la sinergia dei componenti, la loro qualità farmaceutica, la modalità d’assunzione e la velocità d’azione delle compresse che sono orosolubili e brevettate, fanno di Inosame Brain un valido aiuto nei momenti e nell’età in cui umore e apparato osteoarticolare sono più vulnerabili e vanno supportati:
Momenti di stress, di surmenage fisico e mentale, di tensione emotiva in giovane età o anche legati a cambiamenti ormonali e neurobiologici come la menopausa, l’andropausa, la terza età.
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Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
