La difficoltà a perdere peso o a mantenere un peso regolare può essere causata da diversi fattori di cui bisogna tenere conto se si vuole ritornare in linea e recuperare il benessere.
Vincere la sfida con la bilancia non è solo una questione di calcolo di calorie, ma un gioco di squadra che coinvolge metabolismo, buona funzionalità di organi, in particolare fegato ed intestino e anche… la testa.
Se si vogliono accelerare i risultati, bisogna agire principalmente su tre punti fondamentali: depurazione epatica, gestione degli ormoni della fame, equilibrio emotivo.
Il bruciagrassi più efficiente: il fegato.
Quando il fegato è sovraccarico, i processi depurativi e la funzione intestinale vengono rallentati. Lo stato infiammatorio generale che ne consegue può contrastare lo smaltimento dei grassi e rallentare il metabolismo energetico.
Fermo restando che dieta controllata e regolare attività fisica restano fattori imprescindibili per il recupero del peso forma, nella partita che si gioca, possono avere un ruolo determinante alcuni nutrienti tra i quali soprattutto Colina, Inositolo o vitamina B7, e vitamina E. Essi hanno infatti dimostrato di essere efficaci nel favorire un’ottimale funzionalità epatica e nell’attivare diversi metabolismi, in particolare il metabolismo energetico.
Colina, Inositolo e vitamina E sono i componenti di Inosima Complex, compresse brevettate, a lento rilascio, per un’ottimale biodisponibilità degli attivi. Integrati nella dieta, contribuiscono a supportare i processi depurativi dell’organismo, a controllare l’accumulo di grassi e zuccheri nel sangue, a favorire il controllo dell’infiammazione. A tutto vantaggio del raggiungimento di un peso regolare.
Anche i fattori legati alla sfera emozionale hanno un peso importante nel raggiungimento dell’obbiettivo peso forma.
I disturbi dell’umore e del sonno, le tensioni emotive, la fame nervosa incidono in larga misura sulle nostre scelte alimentari e contribuiscono a far deragliare i buoni propositi di dieta sana e regolare.
Dormire poco, ad esempio, fa aumentare l’appetito. Una notte insonne fa salire i livelli di grelina, ormone che spinge a mangiare di piu’ e a sceglier soprattutto cibi ad alto contenuto calorico.
È come se chi non riposa abbastanza cercasse di ritrovare negli alimenti, soprattutto carboidrati ad alto indice glicemico, quell’energia che non ha potuto recuperare col sonno.
Se il riposo notturno è sufficiente invece, l’organismo libera leptina, un ormone che ha effetti anoressizzanti (diminuisce il senso della fame) e che aumenta la spesa energetica, favorendo la riduzione del peso corporeo e della massa grassa.
Senza ricorrere ai farmaci, per evitare dipendenze ed effetti collaterali, ci vengono in aiuto la SAMe, il Magnesio e l’Inositolo, contenuti in InoSAMe Brain di Promin, integratore in compresse orosolubili brevettate
Il vantaggio dei componenti di InoSAMe Brain è che non si tratta di farmaci, ma vitamine, minerali, nutrimenti funzionali che hanno dimostrato di supportare l’umore e le funzioni cognitive e di favorire un sonno ristoratore in modo naturale ed efficace.
Utilizzati nei disturbi dell’umore e del sonno, possono essere utilizzati favorevolmente per supportare quell’equilibrio psicoemotivo necessario ad una migliore adesione alla dieta e a velocizzare il raggiungimento del peso regolare.
